{"id":1489,"date":"2021-09-22T00:01:22","date_gmt":"2021-09-22T00:01:22","guid":{"rendered":"https:\/\/stagetest.net\/?post_type=blog&#038;p=1489"},"modified":"2026-05-19T07:29:18","modified_gmt":"2026-05-19T07:29:18","slug":"colicos-una-guia-para-la-supervivencia-de-los-padres","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/stagetest.net\/es\/blog\/colicos-una-guia-para-la-supervivencia-de-los-padres\/","title":{"rendered":"C\u00f3licos: Una gu\u00eda para la supervivencia de los padres"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1489\" class=\"elementor elementor-1489 elementor-1477\" data-elementor-post-type=\"blog\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4697507 section pt-0 pb0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4697507\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-79cfca9\" data-id=\"79cfca9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19f7f52 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"19f7f52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A pesar de que pasaron muchos a\u00f1os, recuerdo claramente los llantos extremos todas las noches desde las 7:00 hasta las 11:00\u00a0p.\u00a0m. Cuando mi hijo estaba en medio de su c\u00f3lico, hubo momentos en que mi esposo y yo tuvimos que tomarnos turnos de 15 minutos con \u00e9l, porque ninguno de nosotros pod\u00eda tolerar el llanto durante mucho tiempo. Intentamos todo lo que se nos ocurr\u00eda y nada ayudaba. Llevamos a nuestro hijo a la pediatra y nos dijo: &#8220;Felicitaciones, han sobrevivido el primer mes de c\u00f3lico. \u00a1No se desanimen!&#8221;. Estaba muy frustrada y ten\u00eda miedo de que mi beb\u00e9 llorara as\u00ed para siempre. Por suerte, no lo hizo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-89a4df8 section pt-5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"89a4df8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-10d8063\" data-id=\"10d8063\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42e7b7e elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"42e7b7e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQu\u00e9 es un c\u00f3lico?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f8a7ae elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f8a7ae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Los c\u00f3licos ocurren cuando los beb\u00e9s gritan muy alto y agudo aproximadamente a la misma hora del d\u00eda, generalmente al final de la tarde o a la noche. El c\u00f3lico parece comenzar sin raz\u00f3n, y los beb\u00e9s con c\u00f3licos parecen casi imposibles de consolar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c370a50 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c370a50\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Los beb\u00e9s con frecuencia levantan sus piernas y aprietan sus pu\u00f1os, de manera que utilizan todo el cuerpo cuando lloran. Los c\u00f3licos son comunes en los beb\u00e9s, y muy frustrante para los padres. Los c\u00f3licos suelen comenzar a las pocas semanas del nacimiento, tienen su pico alrededor de los dos meses y desaparecen aproximadamente a los cuatro o cinco meses de edad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8271e3a elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8271e3a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hay muchas teor\u00edas sobre las causas de los c\u00f3licos; sin embargo, nunca se descubri\u00f3 una causa comprobada, por lo que no hay un tratamiento que ayude a todos los beb\u00e9s. Algunas de las posibles causas son las siguientes: sistemas digestivos o nerviosos inmaduros, intolerancia a la leche, reflujo, gases, cambios hormonales, depresi\u00f3n posparto, ansiedad maternal o no recibir suficiente segunda leche al amamantar. Algunos profesionales de la salud creen que los c\u00f3licos son una respuesta al dolor mientras que otros piensan que es una etapa normal del desarrollo de los beb\u00e9s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-cc73de6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cc73de6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-63e4bdd\" data-id=\"63e4bdd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf531bd elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cf531bd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si piensas que tu beb\u00e9 tal vez tiene c\u00f3licos, haz lo siguiente:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-166e329 blog-nums elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"166e329\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Lleva un registro de sus llantos<\/strong> que incluya los horarios de inicio y finalizaci\u00f3n y todo aquello que pareciera tranquilizarlo.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Escribe qu\u00e9 y cu\u00e1nto come,<\/strong> cu\u00e1nto demora y con qu\u00e9 frecuencia regurgita.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Lleva un registro de sus deposiciones,<\/strong> especialmente todo cambio.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Habla con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> acerca de una causa m\u00e9dica como reflujo o sensibilidad a la leche.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Aseg\u00farate de que tu beb\u00e9 se prenda bien al pecho.<\/strong> Si no se prende bien, los pechos no se vac\u00edan correctamente y el beb\u00e9 ingiere aire.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Si est\u00e1s amamantando, tu beb\u00e9 puede tener sensibilidad a alg\u00fan alimento que est\u00e9s comiendo.<\/strong> Intenta reducir los productos l\u00e1cteos durante unas semanas para ver si hay alguna diferencia. La cafe\u00edna, el trigo y la soya son otros alimentos en tu dieta a los que tu beb\u00e9 pudiera tener sensibilidad; intenta eliminarlos de tu dieta uno a la vez.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Mientras le des el pecho, aseg\u00farate de no cambiar de lado demasiado r\u00e1pido.<\/strong> Vaciar un pecho antes de cambiar de lado garantizar\u00e1 que el beb\u00e9 reciba suficiente segunda leche de mayor contenido graso.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Si tienes un reflejo de bajada de leche hiperactivo, tu beb\u00e9 puede estar malhumorado en consecuencia.<\/strong> Habla con una consejera o consultora de lactancia de WIC.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Si utilizas f\u00f3rmula, pregunta a tu profesional de la salud si ser\u00eda de ayuda cambiar a otra f\u00f3rmula.<\/strong><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong class=\"text-light-green\">Sostenerlo a \u00e9l y su biber\u00f3n de forma m\u00e1s vertical<\/strong> al alimentarlo o probar una tetina o un biber\u00f3n diferente puede ayudar a reducir los gases.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a884d8a\" data-id=\"a884d8a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e2ad5e mb-0 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1e2ad5e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Desafortunadamente, quiz\u00e1s no haya nada que prevenga o detenga los c\u00f3licos; a continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1s unas t\u00e9cnicas que pueden ser \u00fatiles:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54621ad elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"54621ad\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Sostenerlo<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Mecerlo<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Envolverlo<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Utilizar un asiento vibratorio para beb\u00e9s<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Colocarlo sobre su lado izquierdo o con su est\u00f3mago sobre tu regazo y palmear su espalda<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Hacerlo callar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Columpiarlo en un columpio o en tus brazos<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Utilizar un chup\u00f3n<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119 8 8 119 8 256s111 248 248 248 248-111 248-248S393 8 256 8z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Reproducir m\u00fasica suave o cantar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" 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data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si sus c\u00f3licos est\u00e1n afectando su alimentaci\u00f3n, inf\u00f3rmaselo al profesional de la salud. Un beb\u00e9 con c\u00f3licos generalmente aumenta bien de peso y es saludable. Si alguna vez tiene problemas para respirar o sus labios o rostro se tornan azulados o grises al llorar, comer o dormir, llama a su profesional de la salud o consigue atenci\u00f3n m\u00e9dica de emergencia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1057a06 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1057a06\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Sin importar si est\u00e1s exhausta y frustrada, nunca debes olvidar que \u00a1JAM\u00c1S DEBES SACUDIR A UN BEB\u00c9! Sacudir a un beb\u00e9 puede causar da\u00f1o cerebral permanente, ceguera e incluso la muerte. Si comienzas a enojarte, acu\u00e9stalo en su cuna y t\u00f3mate un descanso de 10 minutos. Si\u00e9ntate afuera, ponte los aud\u00edfonos y escucha tu m\u00fasica favorita o toma una ducha caliente para relajarte. Nunca temas pedir ayuda: no es necesario que pases por esto sola. Pide a un amigo o a un familiar que lo cuide para que puedas salir de casa. Habla con alguien. Diles c\u00f3mo te sientes y llama a tu profesional de la salud si te sientes deprimida o te cuesta manejar esto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28facd6 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28facd6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Piensa en positivo: los c\u00f3licos no son para siempre y no hay efectos permanentes en tu hijo al crecer. Los c\u00f3licos de mi hijo terminaron despu\u00e9s de cuatro meses y ahora es un adolescente saludable y feliz. <img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1487\" src=\"https:\/\/wicresources.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/green-leg.png\" alt=\"child leg\" width=\"11\" height=\"14\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pesar de que pasaron muchos a\u00f1os, recuerdo claramente los llantos extremos todas las noches desde las 7:00 hasta las 11:00\u00a0p.\u00a0m. Cuando mi hijo estaba en medio de su c\u00f3lico, hubo momentos en que mi esposo y yo tuvimos que tomarnos turnos de 15 minutos con \u00e9l, porque ninguno de nosotros pod\u00eda tolerar el llanto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1483,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"C\u00f3lico: Una Gu\u00eda de Supervivencia para Padres | Recursos de WIC","_yoast_wpseo_metadesc":"\u00bfTiene problemas con el c\u00f3lico? Aprenda consejos \u00fatiles y recomendaciones para calmar a su beb\u00e9 y mantener la calma durante esos momentos dif\u00edciles. Explore nuestra gu\u00eda de supervivencia.","_yoast_wpseo_opengraph-title":"C\u00f3licos: Una gu\u00eda para la supervivencia de los padres","_yoast_wpseo_opengraph-description":"\u00a1Un nuevo blog para que lo revises acaba de publicarse! 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