{"id":1531,"date":"2021-10-13T05:55:53","date_gmt":"2021-10-13T05:55:53","guid":{"rendered":"https:\/\/stagetest.net\/?post_type=blog&p=1531"},"modified":"2026-05-19T13:11:23","modified_gmt":"2026-05-19T13:11:23","slug":"mama-confiada-y-feliz","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/stagetest.net\/es\/blog\/mama-confiada-y-feliz\/","title":{"rendered":"Mam\u00e1 Confiada y feliz"},"content":{"rendered":"\t\t
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Desde el momento en que descubres que est\u00e1s embarazada, sabes que la vida nunca volver\u00e1 a ser la misma. Tu mam\u00e1, tus amigos y familiares te dar\u00e1n muchos consejos acerca de c\u00f3mo ser madre; desde la lactancia hasta el entrenamiento del sue\u00f1o. Una vez que llegue el beb\u00e9, desbordar\u00e1s de alegr\u00eda y miedo por el camino que debes recorrer<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Como muchas mam\u00e1s, sent\u00ed que las primeras semanas despu\u00e9s de que naci\u00f3 mi hijo fueron una nube borrosa. Intentar salir de casa era dif\u00edcil, por lo que pas\u00e9 muchos d\u00edas sin siquiera cambiarme mi pijama. Cuando me di cuenta, las semanas se convirtieron en meses. Cuando mi hijo ten\u00eda cuatro meses de edad, volv\u00ed al trabajo y r\u00e1pidamente tuve que equilibrar la vida laboral con la vida de mam\u00e1. Pero en lugar de extra\u00f1ar mi vida antes del beb\u00e9, comenc\u00e9 a pensar en las cosas que gan\u00e9 desde el nacimiento de mi hijo. A continuaci\u00f3n, hay cinco cosas que me ayudaron a sentirme confiada y feliz de ser una mam\u00e1 primeriza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tReina<\/em>

multitareas<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tCuando estoy en el trabajo, quiero terminarlo para poder dedicarle mi tiempo y atenci\u00f3n a mi hijo en casa. Encuentro maneras de simplificar o combinar tareas tanto en casa como en la oficina. Domin\u00e9 la t\u00e9cnica para sostener al beb\u00e9 y cambiarlo con una mano, y estoy muy orgullosa de mis nuevos brazos tonificados, m\u00e1s conocidos como \"b\u00edceps de madre\". Aprender a hacer varias tareas al mismo tiempo me ayuda a aprovechar mejor mi tiempo y reducir mis niveles de estr\u00e9s y ansiedad.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tEntrenadora<\/em>

de vida<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tPi\u00e9nsalo, est\u00e1s dominando el arte de entrenar y ense\u00f1ar desde el momento en que nace tu hijo. Desde el principio, mi esposo y yo aprendimos a calmar a nuestro hijo con m\u00fasica. Como padres, somos los primeros maestros o entrenadores de nuestros hijos, y somos de vital importancia para mostrarles c\u00f3mo interactuar y triunfar en el mundo. \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tAmistad<\/em>

verdadera<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tLas amistades de seguro cambiar\u00e1n una vez que tengas un hijo. Quiz\u00e1s veas menos a algunos amigos, pero la maternidad tambi\u00e9n puede ser una oportunidad para estrechar el v\u00ednculo con otras mam\u00e1s. Mis amistades han mejorado con mis amigas mam\u00e1s porque puedo pedirles consejos o simplemente desahogarme al saber que comprenden mi situaci\u00f3n.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tAmistad<\/em>

verdadera<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tLas amistades de seguro cambiar\u00e1n una vez que tengas un hijo. Quiz\u00e1s veas menos a algunos amigos, pero la maternidad tambi\u00e9n puede ser una oportunidad para estrechar el v\u00ednculo con otras mam\u00e1s. Mis amistades han mejorado con mis amigas mam\u00e1s porque puedo pedirles consejos o simplemente desahogarme al saber que comprenden mi situaci\u00f3n.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tEncantadora de<\/em>

beb\u00e9s<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tTuve que disponerme a aprender r\u00e1pidamente el idioma de mi beb\u00e9, as\u00ed como tambi\u00e9n los sonidos y movimientos que hac\u00eda. Al principio, puede ser muy traum\u00e1tico no saber lo que tu peque\u00f1o est\u00e1 intentando decir. Pero una vez que entiendes el idioma de tu beb\u00e9, definitivamente te sientes como una hero\u00edna. \u00a1Qu\u00e9 manera de aprender un nuevo idioma en poco tiempo!\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tEncantadora de<\/em>

beb\u00e9s<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tTuve que disponerme a aprender r\u00e1pidamente el idioma de mi beb\u00e9, as\u00ed como tambi\u00e9n los sonidos y movimientos que hac\u00eda. Al principio, puede ser muy traum\u00e1tico no saber lo que tu peque\u00f1o est\u00e1 intentando decir. Pero una vez que entiendes el idioma de tu beb\u00e9, definitivamente te sientes como una hero\u00edna. \u00a1Qu\u00e9 manera de aprender un nuevo idioma en poco tiempo!\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tLa perfecci\u00f3n est\u00e1<\/em>

sobrevalorada<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tNo intentes ser una mam\u00e1 perfecta ni te compares con otras mam\u00e1s. Cada beb\u00e9 y cada mam\u00e1 son diferentes. Tu beb\u00e9 te ama incluso con tus defectos. Te dar\u00e1s cuenta de esto por c\u00f3mo sonr\u00ede y balbucea cuando ingresas a la habitaci\u00f3n.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tLa perfecci\u00f3n est\u00e1<\/em>

sobrevalorada<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tNo intentes ser una mam\u00e1 perfecta ni te compares con otras mam\u00e1s. Cada beb\u00e9 y cada mam\u00e1 son diferentes. Tu beb\u00e9 te ama incluso con tus defectos. Te dar\u00e1s cuenta de esto por c\u00f3mo sonr\u00ede y balbucea cuando ingresas a la habitaci\u00f3n.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLo que m\u00e1s me ayud\u00f3 en mi experiencia es tener un gran sistema de apoyo en casa y en el trabajo, y reservar unos cuantos momentos para m\u00ed cada d\u00eda. Definitivamente, hay d\u00edas en los que es dif\u00edcil ver el lado positivo, porque el trabajo es estresante y mi beb\u00e9 est\u00e1 de muy mal humor por la dentici\u00f3n. Pero con cada d\u00eda que pasa estoy m\u00e1s asombrada de lo mucho que creci\u00f3 mi hijo y lo importante que soy para su crecimiento y desarrollo. \"sky\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde el momento en que descubres que est\u00e1s embarazada, sabes que la vida nunca volver\u00e1 a ser la misma. Tu mam\u00e1, tus amigos y familiares te dar\u00e1n muchos consejos acerca de c\u00f3mo ser madre; desde la lactancia hasta el entrenamiento del sue\u00f1o. Una vez que llegue el beb\u00e9, desbordar\u00e1s de alegr\u00eda y miedo por el […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1533,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"Mam\u00e1 Feliz y Segura: Consejos para el Cuidado Personal | Recursos de WIC","_yoast_wpseo_metadesc":"Encuentre consejos para ayudarse a sentirse feliz, segura y apoyada en su camino como padre. Consejos de autocuidado para mam\u00e1s de WIC Resources.","_yoast_wpseo_opengraph-title":"Mam\u00e1 Confiada y feliz","_yoast_wpseo_opengraph-description":"\u00a1Nuevo art\u00edculo en el blog! 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