{"id":1599,"date":"2021-11-23T13:29:39","date_gmt":"2021-11-23T13:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/stagetest.net\/?post_type=blog&p=1599"},"modified":"2026-05-15T12:52:32","modified_gmt":"2026-05-15T12:52:32","slug":"como-tratar-al-nino-en-edad-preescolar-que-ama-los-dulces","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/stagetest.net\/es\/blog\/como-tratar-al-nino-en-edad-preescolar-que-ama-los-dulces\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tratar al ni\u00f1o en edad preescolar que ama los dulceS"},"content":{"rendered":"\t\t
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El hijo de cuatro a\u00f1os de Nicki parec\u00eda tener un radar para los dulces. \u00abCada vez que vamos a la tienda, al consultorio del m\u00e9dico o a una fiesta, estos alimentos lo atraen\u00bb, relat\u00f3. \u00abAhora, varias veces al d\u00eda pide algo dulce para comer\u00bb.
Los dulces, y c\u00f3mo manejarlos, se ha convertido en un problema importante para los padres de ni\u00f1os peque\u00f1os. El viejo consejo de evitar los dulces es dif\u00edcil de seguir en el mundo actual, ya que se pueden encontrar casi en cualquier lugar a donde vaya. Paletas dulces en el consultorio del m\u00e9dico, rosquillas al salir de la iglesia y galletas en la guarder\u00eda son solo algunos ejemplos de lugares donde los ni\u00f1os encuentran dulces. En los primeros a\u00f1os de vida es cuando se forman las preferencias por los alimentos. Ayudar a su hijo a familiarizarse con distintos alimentos es fundamental para ayudarlos a que le gusten. Por eso, si su hijo ve muchos vegetales y cereales integrales a una edad temprana, es posible que le gusten esos alimentos, debido a que los ve a menudo y ha desarrollado el gusto por ellos. Lo mismo ocurre con los alimentos que no son saludables. Si su hijo ve muchos dulces, como caramelos, galletas y refrescos, es probable que aprenda a gustar de ellos, quiz\u00e1 m\u00e1s que de los alimentos m\u00e1s saludables.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le convendr\u00e1 entonces tener un plan de juego para manejar los dulces, de modo que no se conviertan en un agregado insalubre en la dieta de su hijo en edad preescolar. Estos son algunos consejos:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfCu\u00e1ntos?<\/strong> Determine cu\u00e1ntos dulces, en promedio, desea que su hijo en edad preescolar coma. Para algunas familias, esto significa uno por d\u00eda, para otras, tres por semana. Usted debe tener una idea del l\u00edmite, para controlar la cantidad.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfCu\u00e1l es el tama\u00f1o adecuado?<\/strong> Permita golosinas peque\u00f1as. Despu\u00e9s de todo, los ni\u00f1os son peque\u00f1os, por lo que puede hacer coincidir los tama\u00f1os. Galletas peque\u00f1as, mini s\u00e1ndwiches de helados o peque\u00f1as golosinas que se expenden en envases del tama\u00f1o de un cuarto de taza son porciones de tama\u00f1o razonable.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPonga un l\u00edmite a los dulces.<\/strong> Los ni\u00f1os peque\u00f1os pueden ser insistentes, pero tambi\u00e9n se los puede distraer. Cambie el tema cuando el ni\u00f1o en edad preescolar le pida dulces y preg\u00fantele si quiere salir a caminar o a jugar.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tControle la provisi\u00f3n de dulces en el hogar.<\/strong> Si sus alacenas est\u00e1n llenas de galletitas y pastelillos, ser\u00e1 dif\u00edcil que su hijo no los coma. Limite los dulces que compre por semana y, cuando los tenga en su casa, mant\u00e9ngalos fuera de la vista y el alcance del ni\u00f1o.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tS\u00ed, puedes.<\/strong> \u00bfCu\u00e1l quieres? D\u00e9 a su hijo la posibilidad de elegir entre dos opciones: por ejemplo, una galleta o un palito de jugo helado. Ofrecerle la posibilidad de elegir, le dar\u00e1 alg\u00fan control sobre la situaci\u00f3n.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tUse recordatorios.<\/strong> Cuando su hijo coma una golosina, recu\u00e9rdele que ya no habr\u00e1 m\u00e1s ese d\u00eda. H\u00e1gale saber que podr\u00e1 comer m\u00e1s otro d\u00eda.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tNo est\u00e1n en el men\u00fa de hoy.<\/strong> Si su hijo pide dulces, y usted ha decidido que es conveniente tomar un descanso de las golosinas, d\u00edgale, simplemente: \u00ablas golosinas no est\u00e1n en el men\u00fa de hoy\u00bb.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tElija lo nutritivo.<\/strong> Cuando elija dulces para su hijo, opte por los que tengan un valor nutritivo agregado. Por ejemplo, aunque el helado tiene alto contenido de az\u00facar y grasas, tambi\u00e9n contiene sustancias nutritivas, como el calcio. Los caramelos solo ofrecen az\u00facar.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSiempre en la cocina.<\/strong> Sentarse a la mesa para comer es un buen h\u00e1bito para adquirir desde peque\u00f1os, por eso, deje que el ni\u00f1o disfrute de su golosina cuando est\u00e9 sentado a la mesa.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSiga su plan.<\/strong> Una vez que haya elaborado su plan de juego para manejar el gusto de su hijo por lo dulce, siga su plan de la mejor manera posible. Es importante ser constante cuando se trata de manejar los dulces.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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