{"id":28312,"date":"2023-06-28T00:01:19","date_gmt":"2023-06-28T00:01:19","guid":{"rendered":"https:\/\/stagetest.net\/blog\/planning-for-the-unexpected\/"},"modified":"2026-06-02T10:17:08","modified_gmt":"2026-06-02T10:17:08","slug":"prepararse-para-lo-inesperado","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/stagetest.net\/es\/blog\/prepararse-para-lo-inesperado\/","title":{"rendered":"Prepararse para lo inesperado"},"content":{"rendered":"\t\t
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Tener un hijo puede ser un momento de la vida lleno de alegr\u00eda y entusiasmo. Pasamos meses prepar\u00e1ndonos: desde comprar un asiento para autom\u00f3viles para beb\u00e9s hasta elegir una cuna. Sin embargo, si el beb\u00e9 llega varias semanas antes de lo esperado, puede tomarte por sorpresa y poner los planes detallados patas arriba.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Cuidados intensivos neonatales<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cuando un beb\u00e9 nace prematuro o tiene una afecci\u00f3n que requiere asistencia m\u00e9dica, se lo admite en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN). La UCIN es una unidad especial del hospital donde el beb\u00e9 recibe tratamiento y ayuda mientras su cuerpecito madura y se vuelve lo suficientemente fuerte como para poder ir a casa. Para los padres que nunca vieron una UCIN, este lugar puede ser atemorizante. Hay cables, pantallas, equipos extra\u00f1os y un equipo de profesionales de atenci\u00f3n m\u00e9dica que toman decisiones sobre los cuidados del beb\u00e9. Las mam\u00e1s pueden sentirse aisladas y desesperanzadas. Parte del cuidado, como la administraci\u00f3n de los medicamentos, debe dejarse en manos del personal del hospital. Sin embargo, puedes adoptar un papel muy importante de otras maneras, en especial con respecto a la nutrici\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Alimentar al beb\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Si ya hab\u00edas decidido amamantar al beb\u00e9, puedes sentir decepci\u00f3n si el beb\u00e9 no es lo suficientemente fuerte como para alimentarse de esa manera al principio, pero no te desalientes. Aun en esta situaci\u00f3n, puedes brindarle leche humana, lo que puede ayudar a que el beb\u00e9 se vuelva fuerte con m\u00e1s rapidez, e incluso podr\u00eda prevenir algunos problemas que ponen en riesgo su vida. Puedes sacarte leche usando un extractor. La mayor\u00eda de los hospitales tienen extractores de leche disponibles. Despu\u00e9s del parto, pide uno para usarlo en tu habitaci\u00f3n. Si no puedes amamantar al beb\u00e9 directamente, tal vez te preguntes c\u00f3mo recibir\u00e1 tu leche. La enfermera colocar\u00e1 en la boca o la nariz del beb\u00e9 una sonda delgada que llega a su est\u00f3mago, para que pueda recibir la leche. Si el beb\u00e9 es demasiado peque\u00f1o y su est\u00f3mago todav\u00eda no puede tolerar ning\u00fan alimento, la leche se puede almacenar en los congeladores de la NICU hasta que se la pueda usar, incluso si esto ocurre varias semanas despu\u00e9s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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C\u00f3mo producir una buena cantidad de leche<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sigue estos pasos para garantizar una buena producci\u00f3n de leche para tu beb\u00e9:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPregunta al m\u00e9dico del beb\u00e9 cu\u00e1ndo puedes probar el m\u00e9todo canguro, la pr\u00e1ctica de cargar al beb\u00e9 en pa\u00f1ales contra tu pecho descubierto para tener contacto piel con piel. Esta cercan\u00eda puede aumentar tu producci\u00f3n de leche y hacer que el beb\u00e9 se acostumbre a tu olor. Adem\u00e1s, se ha comprobado que este m\u00e9todo ayuda a controlar el ritmo card\u00edaco, la respiraci\u00f3n y la temperatura de los beb\u00e9s prematuros.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAproximadamente a las 32 semanas de edad gestacional, el beb\u00e9 comienza a desarrollar el reflejo de succi\u00f3n. (\u201cEdad gestacional\u201d es una expresi\u00f3n que indica las semanas de embarazo, pero tambi\u00e9n se usa para establecer la edad de un beb\u00e9 prematuro). Preg\u00fantale al equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica del beb\u00e9 cu\u00e1ndo puedes probar amamantarlo para que practique la succi\u00f3n. Incluso si el beb\u00e9 no est\u00e1 listo para hacerlo a las 32 semanas, sigue intent\u00e1ndolo cada semana.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDespu\u00e9s de que hayas recibido el alta hospitalaria, pregunta si la UCIN tiene una \u201chabitaci\u00f3n privada dedicada a la extracci\u00f3n de leche\u201d donde puedes hacerlo entre las visitas al beb\u00e9. Muchos hospitales ofrecen extractores y las mam\u00e1s solo deben llevar los tubos y envases para almacenar la leche. Tambi\u00e9n puedes consultar a la cl\u00ednica del Programa Especial de Nutrici\u00f3n Suplementaria para Mujeres, Beb\u00e9s y Ni\u00f1os (WIC) de tu localidad, ya que podr\u00eda ofrecerte un extractor para que lo uses en casa.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCuida de tu salud con comidas y bocadillos saludables en horarios regulares, y bebe muchos l\u00edquidos.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSi necesitas ayuda, llama a tu consejera de lactancia de madre a madre del WIC. Estas consejeras son expertas en lactancia y tambi\u00e9n pueden darte consejos para la extracci\u00f3n.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      \n\t\t\t\t\t\tNo te sorprendas si, durante los primeros d\u00edas de extracci\u00f3n, solo produces unas pocas gotas de calostro y leche. Eso es completamente normal y es todo lo que el beb\u00e9 necesita. Con el tiempo, tu cuerpo se adaptar\u00e1 para producir la cantidad que tu beb\u00e9 necesita, siempre que te extraigas leche regularmente. Visita al beb\u00e9 con frecuencia, en especial durante las horas de alimentaci\u00f3n programadas. Hazle saber al personal de enfermer\u00eda que quieres ser quien sostenga al beb\u00e9 cuando se alimenta (ya sea con biber\u00f3n o mediante sonda).\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      No te sorprendas si, durante los primeros d\u00edas de extracci\u00f3n, solo produces unas pocas gotas de calostro y leche. Eso es completamente normal y es todo lo que el beb\u00e9 necesita. Con el tiempo, tu cuerpo se adaptar\u00e1 para producir la cantidad que tu beb\u00e9 necesita, siempre que te extraigas leche regularmente. Visita al beb\u00e9 con frecuencia, en especial durante las horas de alimentaci\u00f3n programadas. Hazle saber al personal de enfermer\u00eda que quieres ser quien sostenga al beb\u00e9 cuando se alimenta (ya sea con biber\u00f3n o mediante sonda).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Prevenci\u00f3n.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      No todos los nacimientos prematuros se pueden prevenir, pero puedes hacer de tu parte para reducir el riesgo de que tu beb\u00e9 nazca antes de tiempo:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSube el peso adecuado.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAseg\u00farate de que tu dieta contenga \u00e1cido f\u00f3lico, incluso si un embarazo no est\u00e1 en tus planes: toma un suplemento diario de vitaminas o come cereales con 400 \u00b5g de \u00e1cido f\u00f3lico.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tConsulta al m\u00e9dico tan pronto como quedes embarazada.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tNo bebas alcohol ni consumas drogas il\u00edcitas.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ellipse><\/ellipse><\/g><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCuida tu salud, en especial si tienes diabetes o presi\u00f3n arterial alta.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Tener un hijo puede ser un momento de la vida lleno de alegr\u00eda y entusiasmo. Pasamos meses prepar\u00e1ndonos: desde comprar un asiento para autom\u00f3viles para beb\u00e9s hasta elegir una cuna. Sin embargo, si el beb\u00e9 llega varias semanas antes de lo esperado, puede tomarte por sorpresa y poner los planes detallados patas arriba. Cuidados intensivos […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":27526,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"Planificando para lo Inesperado | Recursos de WIC","_yoast_wpseo_metadesc":"Prep\u00e1rese para las sorpresas de la vida con estas estrategias para lidiar con situaciones inesperadas. 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